Ergonomia

Que es la ergonomía?​

Y​
Que campos de ciencia la maneja?​
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La ergonomía es una disciplina cientifico-tecnica y de diseño que estudia integralmente al hombre o al grupo de hombres en su marco de actuación, relacionada con las maquinas en un ambiente laboral especifico, y que busca la optimización de las tres elementos del sistema (HOMBRE-MAQUINA-AMBIENTE) para lo cual elabora métodos de estudio del individuo, de la técnica y de la organización del trabajo.

las propiedades y cualidades de los elementos del sistema hombre- técnica ambiente son numerosas, por lo que son muchos los factores a considerar, pero en ellas , la ergonomía va a centrar su atención en aquellas que definen el papel del hombre en el sistema, en las relaciones entre las elementos del mismo que definan bajo que condiciones el hombre - técnica – ambiente pueden variar desde sistemas muy simples , ascendiendo en la escala de complejidades , hasta sistemas muy complejos, el papel del hombre en los mismo es cambiante , esto no es un fenómeno nuevo, desde el comienzo de la revolución industrial se ha venido manifestando, sin embargo el desarrollo tecnológico de las ultimas décadas ha acelerado este proceso. ​

El objetivo que busca la ergonomía , es tratar de mejorar la cálida de vida del usuario tanto delante de un equipo de trabajo como en algún lugar domestico.​​ 

EJEMPLOS: De la Ergonomía.​​El uso del Teclado: un teclado ergonómico es aquel que esta diseñado para estar demasiadas horas sobre el teclado, el fin del diseño es evitar el síndrome de túnel carpiano, que se manifiesta por  dolor​ en las articulaciones de dedos y muñeca y adormecimiento de los músculos de la mano y a larga provoca artritis en esta zona.

  

 Monitor o pantalla​ del ordenador: ​ubicado siempre de frente nuestro, no al costado , perpendicular a las ventanas.​​A la altura de los ojos , o eleva mente mas abajo.​​Ubicar la pantalla a una distancia entre 50 y 70 cm. 

Utilizar  filtros o monitores que tengan tratamiento antirreflejos.​Regular el brillo y el contraste de acuerdo con las características de entorno.​​La imagen de la pantalla, sin destellos, para evitar la fatiga visual. 

   

Mouse:​Espacio necesario hacia adelante para poder apoyar cómodamente las manos. Debajo del monitor, para evitar movimientos de rotación del tronco y la cabeza.​ ​​​Gabinete:​​ubicarlo debajo del  escritorio para evitar ruidos molestos e interferencias sobre un estante para evitar vibraciones. lejos del estabilizador utilizar de tension.

   

Asiento: ​en lo posible de regulación neumática para lograr mejor apoyo y adecuación , descanso de las piernas ,sino utilizar un rosa pies para que los mismos estén apoyados en el piso . Con base de 3 a 5 rodeas para asegurar una buena estabilidad apoya abrazos a la altura de los codos, deben estar relajados respaldo con apoyo deslumbrar.

  

Casos en la vida cotidiana​ sobre la ergonomía:​1. un caso frecuentemente en la vida cotidiana a sido las tareas del hogar , ya que esto manifiesta o lleva a cabo una malas posturas  como por ejemplo la sobre carga postural por el plano de trabajos inclinados, ya sea este el mas común la lavada de platos.

 2. Este caso lleva como frecuentividad en los jóvenes, en la mala postura para escribir , navegar o jugar , celular , mp3, ya que esto involucra una mala inclinación en el cuello.​

 3. este caso lleva la manifestación en muchos estudiantes su mala postura o mal sentado, ya que esto puede mucho involucrar un desviamiento en la columna y mucho dolor del cuello.